当前位置:首页 > 饮食养生 > 盐城结石科专家提醒您:肾结石患者五吃三不吃 — 养生百科网

盐城结石科专家提醒您:肾结石患者五吃三不吃 — 养生百科网

2025-04-01 18:54:48 [养生知识] 来源:上海探奉

大家都知道肾结石是盐城我们泌尿系统最常见的一种结石,它跟我们的结石家提结石机体的代谢失衡是有关系的,其中最重要的科专科网一个方面就是饮食的失衡,比方说有一些不健康的醒肾饮食习惯,摄入过多的吃不吃养肉类、蔬菜和脂肪,生百蔬菜和维生素过少,盐城肉类和脂肪过多。结石家提结石还有的科专科网地区是由于水质的酸碱平衡的失衡,从而导致我们机体矿物质和微量元素代谢的醒肾失衡,从而发生我们泌尿系统的吃不吃养结石,因此我们在防止肾结石的生百同时,一定要做到饮食的盐城平衡,做到食物的结石家提结石多样化,还要重视每天要多喝水勤排尿。科专科网

肾结石患者,要做到5吃3不吃,否则结石会越来越大!这5种食物肾结石患者可以放心吃:

1、米麦麸

为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘,有除烦止泻通淋的功效,可用于防治结石的复发。

2、橘 子

橘子是温性水果,酸甜可口,富含丰富的维生素c,可以疏肝理气、消肿散毒,也可治呕逆少食、胃阴不足,适合肾结石者吃。

3、西瓜

西瓜是肾脏健康食品,因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食,只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。

4、蜂 蜜

每日坚持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素,而且极易被吸收,每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量。

5、赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

这三类食物不要碰!

1、勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

 

2、戒除会发食品和海鲜

戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。养生百科网 WWw.CNySbK.Com

 

3、睡前慎喝牛奶

睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。

盐城新东仁医院泌尿外科作为国家二级综合医院重点科室,28年的临床经验,特设24H急诊碎石服务热线,为患者解燃眉之急!

(责任编辑:四季养生)

推荐文章
  • 健康早餐3原则,轻食不复胖

    健康早餐3原则,轻食不复胖 不吃早餐,可以减重吗?医师指出,减重需调整饮食方式及生活习惯,但不论是不吃早餐或过午不食等减重方法,其实都是错误的;特别是早餐断食减重,将减缓身体整天的新陈代谢速度,长期下来更不利减重,反易造成体重复 ...[详细]
  • 心肌缺血有什么症状和表现?心肌缺血怎么调养好得快?

    心肌缺血有什么症状和表现?心肌缺血怎么调养好得快? 心肌缺血是指冠状动脉供血不足,导致心脏肌肉缺氧的一种病理状态。它是冠心病的一种常见病理生理过程,严重程度会影响心肌功能。心肌缺血的症状和表现可以根据不同人的身体情况有所不同,但一般都伴随着一些常见的症 ...[详细]
  • 健身对皮肤有什么好处?健身可以改善皮肤吗?

    健身对皮肤有什么好处?健身可以改善皮肤吗? 健身是一项非常受欢迎的运动方式。健身可以不仅可以帮助人们保持健康和良好的体形,还可以改善皮肤状况。本文将从多个方面探讨健身对皮肤的好处。一、健身可以改善皮肤状况健身可以改善皮肤的状况。通过运动可以促进 ...[详细]
  • 健脾饮治疗慢性肠炎配方、医案、经典案例

    健脾饮治疗慢性肠炎配方、医案、经典案例 健脾饮【药物配方组成】党参8g,炒白术6g,茯苓6g,砂仁3g,扁豆6g,肉豆蔻3g,炙甘草3g【随症加减】伴有大便完谷不化,肢不温者加肉桂(冲服)1g;大便稀薄,带有泡沫者加藿香6g;大便稀烂酸臭, ...[详细]
  • 吃鸡蛋对心血管疾病到底有益还是有害?

    吃鸡蛋对心血管疾病到底有益还是有害? 最近关于鸡蛋和心血管疾病的研究往往相互矛盾。根据一份报告,每天多吃半个鸡蛋会增加1.1%的心血管疾病风险和1.9%的早期死亡风险。纽约伦诺克斯山医院的心脏病学博士SatjitBhusri说,最重要的还 ...[详细]
  • 皮肤科医生为什么不让你熬夜

    皮肤科医生为什么不让你熬夜 不仅是他长痘痘,还有更严重的后果,并且长期熬夜,皮肤的修复能力会下降,会导致胶原蛋白的合成下降,流失的增加,会产生皱纹,会加快皮肤衰老的进程,会让你比同龄人显得更老,而且这种损伤很难弥补回来的。 ...[详细]
  • 日常活动与牙齿健康密切相关:日常生活中哪些行为会损害牙齿健康?

    日常活动与牙齿健康密切相关:日常生活中哪些行为会损害牙齿健康? 牙齿是人体健康的晴雨表,也是健康的重要保证,所以在保护牙齿方面我们要做出更大的努力。反过来,人体的一些生理活动也会对牙齿产生一定影响。情绪激动有害牙龈。有研究表明,激动的情绪有害于牙龈的健康,每天生气 ...[详细]
  • 四逆汤治癫证配方、医案

    四逆汤治癫证配方、医案 【原方配方组成】附子5~10克(生),干姜9克,炙甘草6克。【用法】附子先煎1小时,再加其他药物同煎,每日1剂,分早晚2次服。所谓癫证,乃指精神抑郁,表情淡漠,沉默痴呆,语无伦次,以静而少动为特征。西 ...[详细]
  • 这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!

    这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视! 你有多久没有好好休息了?这个问题一问出来,社畜就开始捂胸皱眉,学生开始唉声叹气,带娃的宝妈都想哭了……工作的强度、生活的压力,让现代人疲于奔命,“疲劳”成为现代人必备的特征之一。一般来说,如果只有在少 ...[详细]
  • 阿胶的功效与作用及食用禁忌

    阿胶的功效与作用及食用禁忌 别名:驴皮胶,陈阿胶,阿胶珠,蛤粉炒阿胶。来源:为马科动物,驴的皮去毛后熬制而成的胶块。主产山东、浙江、安徽等地,以山东产者最为著名,浙江产量最大。此外,上海、北京、天津、武汉、沈阳等地亦产。全年可采 ...[详细]
热点阅读